Exercice: barres au sol pour tout niveau

 Envie d’un petit exercice simple à monter et à réaliser avec tout niveau de cavalier?

 Matériel : 5 barres

 Processus :

G 1-3 : exercice à réaliser au pas et au trot. Selon le niveau : au trot enlevé ou au trot en équilibre, variez la taille des tournants.

G 4-7 : exercice à réaliser aux 3 allures. Selon le niveau : au galop de travail ou galop rassemblé et galop moyen. Variez la taille des tournants.

Variante : demandez aux cavaliers de diriger avec une seule main ou uniquement avec l’assiette et les jambes.

 Les cavaliers doivent être capable de conserver une allure régulière et de respecter le tracé. Cet exercice permet de travailler l’anticipation et la préparation des actions. La qualité du regard sera la principale clé de la réussite.

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Hélène 

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